Large ImageNo estoy rota: Sanar el trauma, romper ciclos y reconstruirte con amor propio (Spanish Edition)
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Description
Una niña crece entre silencios que nadie se atreve a nombrar. Aprende a callar antes que a hablar, a sonreír cuando le duele, a fingir que todo está bien aunque su mundo se desmorone por dentro.
No estoy rota es una historia real de superación emocional, resiliencia y reconstrucción personal. Un relato íntimo sobre lo que significa sobrevivir al abuso, al abandono emocional y a los pactos de silencio que marcan una infancia... y cómo sanar heridas profundas sin negar el dolor.
Durante años, la autora intentó entender por qué el amor dolía, por qué cargaba culpas que no eran suyas y por qué repetir patrones parecía inevitable. Hasta que un día decidió dejar de fingir que no dolía... y comenzó a reconstruirse desde adentro.
Este libro combina narrativa emocional con reflexiones sobre el trauma, la autoestima, la sanación emocional y el amor propio. No promete soluciones mágicas, pero sí algo más real: comprensión, acompañamiento y la posibilidad de volver a empezar.
Aquí no encontrarás frases vacías. Encontrarás verdad.
Este libro es para ti si:
? Sientes que creciste siendo fuerte demasiado pronto
? Cargas emociones que nunca aprendiste a expresar
? Quieres sanar heridas emocionales profundas
? Buscas un libro de autoayuda emocional real, sin filtros
? Necesitas volver a ti, sin culpa
Porque no estás rota.
Estás despertando.
Estás volviendo a casa.
Una lectura para quienes buscan una voz honesta, cercana y real.
Para quienes necesitan sanar sin fingir.
Para quienes quieren romper ciclos y reconstruirse con amor propio.
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